《同悅》推動傳統武術進校園，文化薪火由此傳承

近年來，香港技擊運動總會積極響應教育局推動非物質文化遺產的政策，透過一系列精彩的校園活動，讓學生能夠親身體驗中華傳統武術的魅力。由歐德成師傅親自策劃，並帶領其訓練有素的教練團隊，將少林拳、詠春拳、太極拳與八段錦等傳統技藝融入校園課程與活動中，讓武術成為一種學習、一種修養，也是一種文化的延續。

少林武藝進校園：動作之中蘊藏精神

在多間學校內，歐師傅及其教練團隊帶來少林拳法與兵器的表演，包括單打、對練等實戰內容，氣勢磅礴、動作俐落，展現出少林文化中剛健有力、內外兼修的精神。表演後設有互動體驗環節，由教練們親自指導學生進行基本動作練習，從中體會身體的節奏與力量，也在學習中培養自律與專注。

詠春拳作為嶺南的代表性武術之一，也是歐師傅團隊推廣的重點項目。教練們透過示範手法、步法與對拆，展現詠春拳靈活精妙的特點。在互動教學中，學生學習基本招式，並了解詠春拳「以小博大」的實用智慧。這樣的過程不但鍛鍊身體，也培養出自信、敏捷與臨場反應能力。

活動中邀請太極拳專家聯同歐師傅教練團隊，示範太極拳的柔和套路，讓學生透過表演感受「以柔制剛」的哲理。體驗環節中，教練們引導學生練習呼吸與動作的協調，感受內在的寧靜與平衡。太極拳不僅是強身健體的運動，更是一種培養心境的方式，有助學生紓解壓力、提升身心健康。

八段錦作為流傳千年的養生功法，亦由歐師傅及教練團隊帶進校園。教練們詳細講解每一動作的要點與呼吸配合，並帶領學生實際練習。這套動作簡單、效果顯著，有助學生舒展筋骨、改善姿勢與集中精神，從中學會照顧自己的身心，體會中華養生文化的智慧。

歐德成師傅為不同項目設計了系統性的教學課程，並由教練團隊分階段教授，包括少林拳、詠春拳、太極拳及兵器課程。課程強調理論結合實踐，著重基本功與武德教育。課程最後設有畢業表演，讓學生在舞台上展示所學，提升表達與協作能力。這不僅是對學習成果的肯定，更是一種文化自信的建立。

傳統武術不只是肢體訓練，更是心靈與品格的修煉。它教導學生尊師重道、堅毅不屈、自律自強，是一門結合文化、歷史與精神的教育。透過歐德成師傅及其教練團隊的努力，學生不僅學到技藝，更在體驗中感受到中華文化的深厚底蘊。從表演到互動，從教學到畢業展演，武術在校園裡不僅活了起來，也深深地植入學生心中。

精選活動影片（由香港技擊運動總會提供）：

武術進校園，是讓文化活起來的方式。學生透過身體力行，學的不僅是一套動作，更是一種精神與態度。歐德成師傅及其教練團隊讓我們看見，傳統武術在當代教育中，仍有無限可能與價值。