在香港產後護理培訓學院任教多年，Angel老師以豐富的經驗和細膩的技巧，幫助無數新手媽媽走出哺乳和產後調理的困境。在一次訪談中，Angel老師深入分享了她對產後護理的見解，讓人對這個專業有了更深層次的認識。
不只是照顧媽媽與嬰兒
Angel老師指出，這個職業不僅僅是照顧嬰兒和媽媽，還需要關注家庭其他成員（如婆婆、丈夫等）的需求以及他們對坐月期間的飲食和行為習慣的影響。
她特別強調，每位媽媽都需要量身定制的護理方案。例如，Angel老師會為每位產婦記錄詳細的飲食計劃，並根據她們的身體狀況進行調整。例如，乳腺發炎的產婦需要食用偏涼的食物來平衡體質，而不是盲目強調「坐月不能吃涼的」。這樣的細緻處理，才能真正幫助媽媽恢復健康，順利哺乳。
像偵探一樣找出問題根源
催乳師的工作遠不止於簡單的按摩。Angel老師形容，催乳師彷彿是「偵探」，需要從媽媽的飲食、姿勢、環境等方方面面尋找問題的根源。例如，如果媽媽出現乳腺堵塞或發炎，紅棗等溫熱性食物便需要暫時避免，待乳腺通暢後再恢復食用。
同時，她提到食物的選擇非常重要，稍有不慎便可能影響乳汁的質量與分泌。催乳師不僅要調整媽媽的飲食，還需配合疏通乳腺的按摩技術，內外結合，才能真正解決問題。
姿勢與設備的重要性
Angel老師特別提到餵奶姿勢對媽媽和嬰兒的影響。她指出，許多產婦因為不正確的餵奶姿勢導致乳頭破損，甚至乳腺受損。她強調，餵奶時媽媽的坐姿、手臂的支撐，以及嬰兒的吸吮角度都需要精確調整。這些細節看似微不足道，但卻是哺乳成功的關鍵。
此外，Angel老師還提到哺乳設備的選擇，尤其是泵奶器的尺寸。許多媽媽因選擇了不合適的泵奶器，導致乳汁無法完全排出，進而引發乳腺問題。她提醒媽媽們，胸部的大小與泵奶器的喇叭尺寸需要匹配，否則可能適得其反。
細心指導是關鍵
Angel老師指出，現代媽媽在母乳餵養中常常存在許多誤區。例如，許多媽媽只讓嬰兒喝到“前奶”（含水分較多），而忽略了“後奶”（含脂肪較多）。這導致嬰兒很快就餓，難以達到足夠的營養平衡。同時，媽媽的乳腺因未能排空後奶而容易發炎。
為了解決這些問題，Angel老師會逐一教導媽媽們正確的餵奶方式，包括哺乳的時間、頻率以及姿勢等。她強調，哺乳是一個需要耐心和技巧的過程，而不是「嬰兒哭了就隨便應付」的簡單行為。
專業與耐心
Angel老師在訪談中透露，許多媽媽在產後因為缺乏經驗和耐性，容易陷入各種誤區。她深知，僅憑幾天的催乳服務，無法完全解答所有媽媽的疑問。因此，她始終秉持細心和專業的態度，耐心地向媽媽們講解每一個細節，從飲食到設備，再到餵奶的姿勢，事無巨細。
這份專業與耐心，正是Angel老師多年來深受信賴的原因。她希望，通過自己的努力，能讓更多新手媽媽擁有自信，度過更輕鬆、愉快的產後時光。
