在香港，談論「生死」仍然是一個敏感話題，但隨著人口老化、慢性病與癌症年輕化，以及疫情帶來的深刻影響，越來越多人開始關注「人生最後一程」的安排。為此，我們專訪了「毋忘愛」主席范寧醫生，探討生前規劃的重要性，以及如何引導大眾更積極地面對這個議題。
疫情的衝擊：讓人重新思考生命規劃
范寧醫生指出，疫情讓許多人切身體會到「無常」，不少人在病重時無人陪伴，甚至來不及交代遺願，這種情況帶來極大的心理衝擊。「最後沒有人陪，很多事沒有說好，這個衝擊很大。」他坦言，這讓不少人開始思考，如何在未來避免類似的遺憾。
此外，人口老化並非單純的「變老」問題，而是伴隨著慢性病、癌症等健康挑戰，且這些疾病正逐漸年輕化。「我們看到的是，慢性病與癌症患者越來越多，更令人擔憂的是，這些疾病已經不再只是老年人的問題。」正因如此，越來越多人開始意識到，及早規劃身後事不僅是未雨綢繆，更是一種對自己與家人的負責任態度。
生前規劃：像買保險一樣的未雨綢繆
范寧醫生以保險作比喻：「你買保險不是因為你知道自己會出事，而是為了在意外發生時有保障。生前規劃也是一樣，做了沒有壞處，不做才會帶來麻煩。」這樣的概念，讓人更容易理解生前規劃的必要性。
他指出，香港人並不害怕死亡，而是害怕「死得不安心」或「生不如死」的狀態。「當生命進入最後階段，若沒有事先安排，可能會面臨無法選擇治療方式、無法好好告別親人，甚至連後事安排都無法掌控的困境。」這些情況，讓生前規劃變得尤為重要。
獨居長者的憂慮：誰來幫我安排？
對於許多長者而言，生前規劃更是一個迫切的問題。「現在的老人家因為壽命延長，子女往往不在身邊，這讓他們更擔心未來的安排。」范寧醫生指出，許多獨居長者其實希望提前規劃，但礙於傳統觀念，仍然傾向於讓家人參與決策。然而，現實是，當缺乏合適的代理人時，最終誰來執行這些安排，成為一個難題。
四、五十歲的族群：肩負兩代的責任
「我們的主要對象，正是四五十歲的人。」范寧醫生解釋，這個年齡層的群體，往往同時需要照顧年邁的父母，並為自己的未來做打算。「他們的父母可能已經六七十歲，甚至已經患病，而他們自己也開始進入需要考慮未來健康與財務安排的階段。」因此，他們不僅要為上一代準備，也要為自己未來的老年生活做好規劃。
結語：生前規劃是一種愛的表現
「毋忘愛」一直致力於推動生前規劃，讓更多人了解這不僅僅是關於死亡，而是關於如何善終，如何讓生命的最後一程走得更有尊嚴。「這不只是為自己，也是為身邊的人減少負擔。」范寧醫生總結道，「當我們開始認真思考生死問題時，才是真正開始珍惜生命的每一刻。」
無論是老人家、忙碌的中年群體，還是年輕人，「生前規劃」都是一個值得關注的議題。或許，我們可以從現在開始，給自己與家人一個更安心的未來。
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