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堅守初心，善良無價｜陳曉琴的生命哲學

人生如戲，充滿跌宕起伏，但在陳曉琴的故事中，她用一顆充滿善意的心，演繹了如何以平常心面對人生的各種際遇。從她的分享中，我們看到了一位經歷過生活風浪卻依然選擇善良的女性，她的故事不僅充滿啟發，更讓人深思生命的意義。
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在香港種菜從來不簡單｜日常豊作

在這個講求效率與標準化的城市裡，有一個人仍然相信，菜市場可以是一個說故事的地方。Ann 沒有大聲疾呼要改變世界，也沒有口號式的理想，但她用她的方法，讓人重新看見一棵菜的背後，其實藏著很多值得我們停下來聽的聲音。
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馬乙棠：用關懷與智慧，療癒人心的旅人

在這個快速變動的時代，真正能靜下來傾聽別人故事、陪伴走過人生低谷的人，實在不多。馬乙棠 Alice，就是其中一位。她不是醫生，也不是心理學家，卻用自身的經歷與溫柔的陪伴，默默療癒了身邊無數人的身心。而這一切，都來自她一顆愛人的心。
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以心傳心｜余振榮師傅的教學哲學

在教育的旅途中，遇到困難與挑戰在所難免。然而，真正的教育並不僅僅關乎知識的傳遞，更是關乎心靈的交流與堅持的力量。余振榮師傅，這位默默耕耘於教學領域的推動者，用他的故事向我們展示了什麼是真正的教育精神。
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從少林女俠到全港唯一「三藝合一」的美女變臉大師｜何...

在香港這座城市，藝術與文化每天都在碰撞、交融，但要在眾多表演者中脫穎而出，絕非易事。今天要介紹的這位人物，不但在武術界打下一片天，更將中國傳統的川劇變臉，融合魔術與武術，創造出別具一格的嶄新表演形式，她就是何詠妍師傅，一位真正讓觀眾「睇到目定口呆」的美女變臉大師。
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行醫為民，心繫社區｜專訪朱國棟醫師

在一個講求效率與利益的時代，仍有人選擇默默耕耘，堅守自己的理念。朱國棟醫師，作為一位資深中醫師，不僅致力於醫治患者，還積極推動社區健康教育，並以實際行動關懷獨居長者及弱勢群體，展現了一位醫者對社會的承擔。
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