「心靈雞蛋仔:戲劇療癒體驗工作坊」是一個讓人能夠「笑住學、釋放情緒」的療癒空間。 許多參與者表示,工作坊結合了戲劇、敘事治療與即興互動,氣氛輕鬆爆笑,同時帶有深度的感動與反思。
透過即興短劇創作(例如經典的《沙灘被殺案》、《男人老狗》、《講錢無親情》等幽默又貼近生活的劇本),學員能得以盡情釋放內心壓抑的情緒,透過演繹把真實感受表達出來。雖然涉及心理療癒,但現場歡笑聲不斷,「全場爆笑」,達到真正的「笑住學、爽快舒壓」的效果。
導師 Ken Sir 與 Allie在過程中融入了三大專業元素,帶給學員深刻的啟發:學習抽離現實的身份,短時間內投入另一個角色中,從而更換另一個視角看世界。把生活或職場上的煩惱(如「職場也瘋狂」主題)變成劇中情節,讓自己能站在客觀的角度審視困局,放低煩惱。在角色演繹中走近真實的自己,舒解內心深處的情感。
小組合作即興演出的過程非常考驗隊友間的默契。除此之外,在活動中,大家能結識到一些志同道合、對心理或戲劇感興趣的朋友,如教師及社工等。
總結來說,這個工作坊最大的魅力在於「用幽默對抗荒謬,用戲劇療癒生活」。同時也讓我發現到戲劇讓人明白,當我們面對在生活的起跌與困境,我們不一定要立刻嚴肅地起飛,有時在戲劇裡「笑住躺平」、笑住拆解,反而更能找到重新出發的力量。
人生不同階段的工作與服侍,都是神所賜的位分,也是我們被造的目的。緊記「莫忘初心,微光成炬」。新學年願意我成為一位更有溫度的教育僕人,每天多一份耐性去傾聽學生的需要、多一句真誠的說話去鼓勵身邊的同工,把基督的愛化為具體的服侍。🙏🏼





