梁小偉|用腳步走出黑暗,為希望接力奔跑

在黑暗中奔跑,需要的不只是勇氣,還有信念與愛。梁小偉(Gary),一位視障跑手,同時是「不倒翁共融運動協會」的創辦人,用他的每一步,為弱勢發聲,也為生命注入無限可能。雖然天生患有視網膜色素病變,Gary並非一開始就完全失明,而是在成年後視力逐漸退化,最終於2009年完全陷入黑暗。即使面對視覺的完全喪失,他仍憑著堅毅不屈的精神,一次又一次完成艱鉅的慈善長跑挑戰。他以親身經歷啟發社會,鼓勵更多人投身助人行列,攜手共建一個真正傷健共融的世界。

在黑暗中奔跑,需要的不只是勇氣,還有信念與愛。梁小偉(Gary),一位視障跑手,同時是「不倒翁共融運動協會」的創辦人,用他的每一步,為弱勢發聲,也為生命注入無限可能。雖然天生患有視網膜色素病變,Gary並非一開始就完全失明,而是在成年後視力逐漸退化,最終於2009年完全陷入黑暗。即使面對視覺的完全喪失,他仍憑著堅毅不屈的精神,一次又一次完成艱鉅的慈善長跑挑戰。他以親身經歷啟發社會,鼓勵更多人投身助人行列,攜手共建一個真正傷健共融的世界。

從黑暗中尋找出口

視力完全喪失後的三年,Gary封閉了自己。他不願見人,也不知該如何面對未來。那段時期,他的體重暴增,心情低落,人生似乎走進了一條無盡的隧道。直到某天,他決定為了健康嘗試減肥。跑步成為他重新出發的方式——不需要預約、不需設備,只要一雙鞋,就可以踏出門去。這個簡單的決定,竟成為他人生的重大轉變。他逐漸愛上跑步,找回了生活的動力,也找回了自己。

對於視障者來說,跑步是一件充滿挑戰的事。初時,他被領跑員牽著手繩奔跑,內心卻總是充滿恐懼。他會不自覺地伸腳試探前方,擔心踩到坑洞或撞上障礙物,跑姿僵硬,速度緩慢。真正的轉變,來自於信任與默契的建立。他與領跑員在運動場反覆練習,彼此熟悉節奏與指令,慢慢地,他開始放膽加速,走出操場、走到街頭。他曾撞到電燈柱、電箱、甚至欄杆,但這些經歷讓他學會了自我保護,也練就了面對風險的勇氣。他笑說,有時防不勝防,但「撞不死,就會跑得更快」。

在黑暗中奔跑,需要的不只是勇氣,還有信念與愛。梁小偉(Gary),一位視障跑手,同時是「不倒翁共融運動協會」的創辦人,用他的每一步,為弱勢發聲,也為生命注入無限可能。雖然天生患有視網膜色素病變,Gary並非一開始就完全失明,而是在成年後視力逐漸退化,最終於2009年完全陷入黑暗。即使面對視覺的完全喪失,他仍憑著堅毅不屈的精神,一次又一次完成艱鉅的慈善長跑挑戰。他以親身經歷啟發社會,鼓勵更多人投身助人行列,攜手共建一個真正傷健共融的世界。

跑出一條為他人鋪路的路

重拾奔跑的Gary,很快便將這份動力轉化為行動。他知道自己沒有金錢資源,但有一雙願意為他人奔跑的腳。於是,他選擇用跑步為慈善籌款,讓每一步都充滿意義。這些年來,他完成了多場極具挑戰性的長跑任務——從台灣環島,到從北京跑回香港,再到橫越日本。他總是選擇那些「不容易完成」的路程,因為他相信,只有當人們看見挑戰的艱難,才更能激起共鳴與支持。他的慈善項目不限於一己之力,更希望透過這些行動,讓社會上更多有需要的人受惠。

最近,他與一位同樣熱心公益的朋友合作,對方在地鐵站設有朱古力教育工場,融合工作坊與零售功能,不僅傳授朱古力製作技巧,亦為SEN(特殊教育需要)學生提供實習與就業機會。Gary認為,若能讓這些學員在畢業後擁有一技之長,便能真正幫助他們融入社會,活出自信與尊嚴。他強調,這不是單向的幫助,而是彼此成就的合作。

在黑暗中奔跑,需要的不只是勇氣,還有信念與愛。梁小偉(Gary),一位視障跑手,同時是「不倒翁共融運動協會」的創辦人,用他的每一步,為弱勢發聲,也為生命注入無限可能。雖然天生患有視網膜色素病變,Gary並非一開始就完全失明,而是在成年後視力逐漸退化,最終於2009年完全陷入黑暗。即使面對視覺的完全喪失,他仍憑著堅毅不屈的精神,一次又一次完成艱鉅的慈善長跑挑戰。他以親身經歷啟發社會,鼓勵更多人投身助人行列,攜手共建一個真正傷健共融的世界。

一場接力賽,跑出真正的共融

展望2026年,Gary正籌備一項別具意義的挑戰——與一群SEN學生及視障朋友一起接力跑遍整個粵港澳大灣區。這是他首次不再獨自完成長距離跑步,而是與學員們攜手共跑,突破身體與心理的界限。這場挑戰牽涉的安排遠比個人長跑複雜。他需要為每位參與者安排適當的路段、交通接駁、補給物資及安全措施,確保每一位跑手都能在安心的情況下完成接力。他坦言,這次籌備工作相當繁瑣,但意義非凡,因為這將是一場真正的共融行動。這不僅是一場長跑,更是一個象徵——證明只要給予機會與支援,每一個人都可以在自己的節奏下,跑出屬於自己的一段路。

在黑暗中奔跑,需要的不只是勇氣,還有信念與愛。梁小偉(Gary),一位視障跑手,同時是「不倒翁共融運動協會」的創辦人,用他的每一步,為弱勢發聲,也為生命注入無限可能。雖然天生患有視網膜色素病變,Gary並非一開始就完全失明,而是在成年後視力逐漸退化,最終於2009年完全陷入黑暗。即使面對視覺的完全喪失,他仍憑著堅毅不屈的精神,一次又一次完成艱鉅的慈善長跑挑戰。他以親身經歷啟發社會,鼓勵更多人投身助人行列,攜手共建一個真正傷健共融的世界。

資源共享,同行不孤單

Gary與「星之家」的合作亦日益密切。這是一間長期服務SEN青少年的社福機構,雙方因理念契合而展開合作。他們共同舉辦訓練班、參與比賽,甚至一同出國參賽,透過資源共享,讓更多學生能參與運動,發掘潛能。對他來說,合作的價值在於「大家有資源就一起用」,不論是人手、活動名額或資金,只要能讓更多人受益,就是值得的。他強調,他們不是誰幫誰,而是同路人彼此同行,互相支持。

在黑暗中奔跑,需要的不只是勇氣,還有信念與愛。梁小偉(Gary),一位視障跑手,同時是「不倒翁共融運動協會」的創辦人,用他的每一步,為弱勢發聲,也為生命注入無限可能。雖然天生患有視網膜色素病變,Gary並非一開始就完全失明,而是在成年後視力逐漸退化,最終於2009年完全陷入黑暗。即使面對視覺的完全喪失,他仍憑著堅毅不屈的精神,一次又一次完成艱鉅的慈善長跑挑戰。他以親身經歷啟發社會,鼓勵更多人投身助人行列,攜手共建一個真正傷健共融的世界。

堅持,是不倒的姿態

Gary的故事,不只是關於視障者如何突破身體限制,更是一場關於信任、堅持與希望的馬拉松。他用雙腳丈量世界,用行動證明,關懷與共融不是口號,而是一步一腳印的實踐。如今的他,仍在奔跑,也仍在籌備下一場挑戰。他知道,這條路遠未結束,但正因如此,他才更願意繼續向前。因為在每一次起跑的瞬間,他都相信,只要願意出一分力,黑暗終會被照亮,而世界,也將因此變得更美。

📢 點擊加入社群,獲取最新資訊!
/ month
placeholder text
加入 WhatsApp 社群
🔒 您的電話號碼將保密。
placeholder text

專訪系列

More

    延伸閱讀

    道教的當代意義:陳靖源談信仰、療癒與傳承

    當我們談起道教,腦海中浮現的可能是煙霧裊裊的香火、身穿道袍的法師、或是廟宇中莊嚴的儀式。然而對陳靖源而言,道教不只是儀式的堆疊,而是一種貼近生活、與人心靈深處對話的信仰。作為宗教研究出身的學者,同時活躍於教育與廟宇管理工作之中,陳靖源長年觀察道教與現代社會的互動。他的分享,不只是重述傳統,而是讓我們重新認識這個深具智慧的本土信仰。

    Sylvia|把世界帶回心裡:從空姐到香文化的傳承...

    她曾在萬米高空穿梭,把世界當作教室;也曾走進校園,把見識變成一堂堂給年輕人的人生課。如今,墨香行旅Sylvia 選擇在更慢的城市節奏裡,重新理解「生活」——不是越忙越好,而是要能安放情緒、照顧家人,也守住那些正在流失的文化氣味。這篇專訪從她為何當空姐、如何落腳廈門、到她投入香文化的理由一路寫起:你會讀到一個人如何把遠方帶回日常,並用一縷香,替自己與他人留下一個可以呼吸、可以放鬆的空間。

    陳永坤博士:用「對話」打開人與人之間的心門

    在陳永坤博士的生命教練旅程中,他始終相信:人與人之間,最深層的連結,不是透過說服,不在於教育,而是源自一場真正的「對話」。這不是閒聊,也不是高高在上的指導,而是一種以平等、尊重為基礎的交流方式。他認為,唯有放下身分與角色的高低,打開自己,聆聽他人,我們才能走進彼此的世界,並在過程中實現共同的成長。這不只是一種溝通的方式,更是一種修行,一種生活的態度。

    Happy 媽的快樂哲學|用一生告訴我們,怎樣活得...

    如果你有幸遇見梁潔明,你很難相信她曾經歷過如此沉重與痛楚。她笑起來時,像個孩子般天真;她說話時,像一位導師般智慧。從「Kitty」到「Happy 媽」,這個名字的轉變,不只是對過去的告別,更是一種對未來的承諾。「我不是因為人生順利才叫 Happy,而是我決定要快樂地活下去。」她說。

    從徒步中汲取力量與啟示|不老長征

    在這段漫長而艱難的徒步旅程中,蔡兆明先生與鄧國有先生經歷了無數艱辛與挑戰。從最初的懷疑與不安,到逐漸適應徒步的節奏,他們不僅克服了身體上的限制,更在心理上經歷了一場深刻的變革。這段旅程,對他們而言,既是一場體能的鍛煉,也是一場心靈的修行。