在這個高齡化日益加劇的社會中,長者不應只是「被照顧」的角色,更可以是社區中充滿活力的成員。立法會議員 洪錦鉉在接受我們專訪時,分享了他對長者教育、社區參與與未來發展的深刻看法。他相信,只要給予適當的平台與機會,長者也能活出第二人生,甚至活得比年輕時更精彩。

長者學院不是過去式,而是未來式
洪議員回顧過去,提到香港早年其實已有「長者學院」的構想,透過 NGO 與學校合作,借用場地開辦課程,為長者提供學習與交流的空間。不過,這些課程大多集中在興趣類別,較少觸及情緒管理、能力提升與科技應用等更深層的發展。他指出,未來的長者教育應該更進一步發展,增加多元化的課程內容,讓長者不僅能夠培養興趣,更可提升個人能力,適應不斷變化的時代。
隨著香港人的平均壽命延長,從65歲退休到90多歲的這段人生,實際上是一段長達二、三十年的黃金歲月。洪議員認為,這段時間不應只是等待與安享晚年,而應成為學習與成長的第二人生。

活到老,學到老,是對社會最好的回饋
他進一步指出,許多研究證實,長者若能持續學習與保持社會參與,其精神狀態會顯著提升,甚至神經功能也會更為活躍。這不僅對個人健康有益,亦有助於減輕整體醫療與社會照顧的負擔。與其單靠照顧與福利制度,他更看重如何讓長者成為有能力、有價值的社會成員。他認為,未來甚至可以考慮將長者教育制度化,例如成立「長者大學」,提供有系統的課程與訓練,讓長者真正學以致用。
科技不是長者的障礙,而是他們的新舞台
在談到數碼轉型的挑戰時,洪議員顯得相當樂觀。他認為,未來的長者將與過去不同,這一代人已經習慣使用智能手機與觸控螢幕,對科技的接受程度遠高於以往。隨著自動化與機械人逐步取代體力勞動,未來對於腦力型工作的需求將會增加。洪議員指出,即使身體機能略有退化,只要思維還在、腦袋清晰,長者依然能夠勝任許多工作。他相信,只要提供適當的學習機會與技能訓練, 70歲的長者也能持續貢獻社會。
讓長者走出家門,才是真正的健康之道
洪議員坦言,對長者來說,最大的風險不是身體衰老,而是心理孤立。他經常鼓勵長者不要整天待在家裡,與四面牆為伴。他強調,當長者願意踏出家門,參與社區活動,甚至投身義工服務,他們的人生會變得更加充實與精彩。
他分享了一個令人印象深刻的經驗:有些九十多歲的長者成為社區義工後,精神奕奕,甚至會主動要求參與更多工作。有時若沒有安排任務,他們還會懷疑自己是不是被忽略了,甚至半開玩笑地問工作人員是否因為自己年紀大而被「看不起」。
這樣的參與感與被需要的感覺,正是驅動長者保持活力與健康的關鍵。

結語|讓長者成為社會的力量
洪錦鉉議員的分享,讓我們重新思考「老」的定義。他所關注的,不是單純的照顧與資源分配,而是如何讓長者重新發光發熱。他相信,長者不只是需要被照顧的人,更是可以貢獻社區、啟發社會的寶貴資產。
在長壽時代的今天,讓長者活得精彩,既是對他們的尊重,也是對整個社會未來的投資。
