在香港一間社區藥房，你或許曾遇見一位親切的店員，耐心地為顧客解說藥物與健康資訊。但這位笑容可嘉的店員梁家豪，還有另一個身份——一位堅持練武、以汗水灌溉夢想的武術愛好者。從年少時的街頭小子，到站上國際武術比賽場，他的故事不張揚，卻充滿力量。
童年衝動中的武術啟蒙
「我細個好鍾意打架，喺公園成日玩打交遊戲。」梁師傅笑著回憶。那份童年的野性，反而成了他與武術結緣的起點。2007年，還是學生的他，被父親帶去華夏詠春拳術學院跟歐陽劍文師傅學習詠春——不是為了讓他變得厲害，而是希望他學懂紀律與尊重。
那時候的他，其實只是當成玩樂，沒想過武術會成為日後的生活重心。學了兩年後，因為工作而中斷，這一停，就是好幾年。
命運安排的第二次相遇
命運似乎總在不經意間，安排值得珍惜的重遇。某天，一位長者來藥房買藥，梁師傅的同事悄悄說：「佢係洪拳師公。」那位長者雖不再收徒，卻介紹了自己的兒子——林存浩師傅。
2013年，梁師傅正式拜師，開始學習洪拳。這一次，他比以往任何時候都更認真。即使後來因家庭、育兒再次中斷，他也沒有放棄。2018年，舊日的詠春師兄（麥冠開教練）邀他重回練功路，他毫不猶豫地答應了。
「以前學咗，唔應該浪費。再唔練，就真係錯過一世。」他這樣說。
練武，是為了不辜負自己
武術對他而言，不只是動作或套路，更是一種生活節奏、精神寄託。「唔想自己人生淨係上班、落班、湊仔。武術畀咗我一個方向。」
即使一天工作完已經疲憊，他仍然堅持到武館練習。「有時真係好攰，但唔練反而唔舒服。」這樣的習慣，不是為了證明什麼，而是為了讓自己不留遺憾。
站上比賽場，是與自己的對話
2023年開始，他陸續參加本地與海外的武術比賽。從詠春到洪拳，從套路到實戰，他抱著學習心態參與每一場比賽。「第一次攞銀，之後慢慢攞金，但最重要唔係獎，而係經驗。」
他曾參加實戰對抗賽，要戴上頭盔、拳套、牙膠與對手交鋒。「嗰場比賽逼我練咗幾個月，結果贏咗。唔係話幾威，而係我知道自己可以堅持落去。」
2025年，應歐德成師傅邀請，他加入香港技擊運動總會助教團隊，開始協助推廣與指導技擊運動。同年他亦參與中國武術國際學院舉辦的校際武藝操大賽，擔任裁判工作，從選手走到評審，體會更全面的武術交流與成長。
在家庭與練武間找平衡
在忙碌的生活中，他學會了平衡。他的太太是他的最大支持者，雖然偶爾會有怨言，但也明白練武對他而言的重要性。如今，他的兒子也開始學武，父子倆每週日一同上課，從詠春到少林黑虎門，成為家庭的一部分。
「我陪佢去，點知最後一齊練。週三練洪拳，週四練詠春，週日練少林黑虎門，三日三種拳。」他笑說，這樣的生活雖然忙碌，卻也充實。
練武，是對人生的溫柔堅持
梁師傅不是名人，也不是職業拳手。他是一位普普通通的香港打工仔，卻用一份對武術的熱愛，走出屬於自己的路。他不為名，不為利，只為對得起自己。
「練武，唔係為咗贏人，而係為咗贏自己。只要每日都有進步，就值得堅持。」
這句話，或許說出了他一路走來的信念，也提醒著我們：每個人心中那份不願放棄的執著，就是最真實的力量。
