在這段訪談中，我們看見了一位母親、一位女性，在人生最深的低谷中，如何靠著自身的力量重新站起來。馬乙棠 Alice 的故事，不只是她個人的心路歷程，更是一面鏡子，映照出許多家庭、女性、父母在現代社會中可能面對的掙扎與選擇。
一場突如其來的風暴
「有時候幫了人，卻幫不了自己。」這句話，是Alice在回憶那段人生低潮時說的。
當時，因為先生在國內做生意時，卻有第三者的介入，最終不但生意被拍檔踢出局，家庭也陷入經濟與情感的雙重風暴。那時的她，必須獨自撐起整個家庭，卻也因此罹患了抑鬱症。
「吃藥後好像行屍走肉，做任何事都提不起勁。」她坦言，那段時間極其難熬，藥物雖然控制了情緒，卻也讓她失去了精神上的自由。她開始不斷地閱讀、聆聽專家的講座，學習如何釋放情緒，放下負面想法，並慢慢地減藥、調整飲食，終於迎來曙光。
放下與理解，是一種力量
「最重要的是放開自己的心，不要一直把矛頭指向別人。」這不只是她的領悟，也成為她與家人相處的原則。她明白，責怪無法解決問題，唯有理解與體諒，才能讓彼此重新連結。
與先生、女兒之間的衝突與磨合，她選擇以距離來冷靜彼此的情緒。「放開一段時間，先不要說話。」這樣的方式，讓他們在時間中反思，也為關係留下修復的空間。
女兒迷失，教養路上不言放棄
最令她心痛的，是女兒在澳洲留學回來後，性格變得叛逆，甚至在小學三年級時，牽涉到「放貴利」給同學的事件。當學校打來電話時，她驚訝、心疼，卻沒有選擇斥責。「我摸著她的頭，托起她的臉，她一直哭。我告訴她，不要害怕。」她用母親的溫柔，打開了女兒的心門。那一刻，她不是一位嚴厲的母親，而是一位願意傾聽、理解的同行者。
她沒有大聲責罵，反而用紙筆與對話的方式，引導女兒思考行為的對錯。這樣的教養方式，也讓女兒逐漸轉變，不但在學校表現優異，還多次獲得獎項。學校甚至邀請她加入家教會，分享教養心得。
以愛為本，從閱讀中找到方向
Alice說，她的育兒方式並非「天生懂得」，而是從書本與生活中一點一滴學來的。「要用愛，帶出道理；不是用惡言惡語。」她相信，每一個孩子心中都有一顆種子，只要用對方法，就能發芽茁壯。
她不只解開了自己的心結，也幫助女兒走出迷失的道路。那份堅持與包容，不只是母愛的體現，更是一種深刻的信念——無論多難的路，都值得走下去。
每個故事都值得被聆聽
Alice 的故事，讓我們看見人生的起伏不是終點，而是轉捩點。在困難面前，我們可以選擇逃避，也可以選擇面對。而她選擇了後者。
願這段經歷，能讓更多人明白：即使身處黑暗，只要心中還有一點光，就能照亮自己、也照亮他人。
